Três sessões por semana, aproximadamente 60-75 minutos cada. Inclui exercícios de Snatch e Clean & Jerk, juntamente com trabalho de força e acessórios.
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Assinatura Mensal
- Três sessões por semana, programação atualizada semanalmente e transmissão ao vivo semestral de análise de aumento
- Como você se move é tão importante quanto o quanto você se move
- $ 40 / mês
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