[solidcore]

[solidcore] propose des cours de musculation complets de 50 minutes sur un réformateur inspiré du Pilates, avec des lumières tamisées et une musique entraînante. Des mouvements lents et contrôlés entraînent chaque muscle vers l'échec, une intensité élevée avec un faible impact, et l'accent est mis sur les groupes musculaires chaque mois. Autour de Miami, il y a des studios à Brickell, Midtown, Coral Gables, Aventura et Sunset Harbour.