[solidcore]

Το [solidcore] πραγματοποιεί μαθήματα ενδυνάμωσης 50 λεπτών με όλο το σώμα σε ένα εμπνευσμένο από το Pilates reformer, με χαμηλά φώτα και αισιόδοξη μουσική. Οι αργές, ελεγχόμενες κινήσεις οδηγούν κάθε μυ σε αποτυχία, υψηλής έντασης με χαμηλό αντίκτυπο και η εστίαση περιστρέφεται μεταξύ των μυϊκών ομάδων κάθε μήνα. Γύρω από το Μαϊάμι υπάρχουν στούντιο στο Brickell, στο Midtown, στο Coral Gables, στο Aventura και στο Sunset Harbour.